Комфортная обувь – это не просто вопрос эстетики, а залог здоровья ваших ног. Неправильно подобранный размер кроссовок может привести к натираниям, мозолям, деформации стопы и даже проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Особенно это актуально для спортивной обуви, которая подвергается повышенным нагрузкам. Длина стопы измеряется от пятки до кончика большого пальца. Для точности рекомендуется проводить замер вечером, когда ноги немного отекают. Измеряйте обе стопы, так как они могут отличаться по размеру...

Многие из нас любят заниматься спортом, однако далеко не все знают, как правильно выбирать размер спортивной обуви. А если носить обувь неподходящего Вам размера, а особенно при занятиями бегом, последствия могут быть плачевными. Помимо мозолей, натоптышей, вросших ногтей, вальгусной деформации стоп в форме некрасивых шишек или выпираюших косточек, обувь не Вашего размера может вообще стать причиной травмирования. К тому же, если Ваша обувь не соответствует формам ног, это может привести к неправильному балансу в мышечной нагрузке. Последствия такого дисбаланса в дальнейшем проявляются серьёзными проблемами с разными видами суставов - голеностопными, коленными и даже тазобедренными...