Правильный разбег в начале пути — это решающий рывок, который позволит быстрее добраться до заветной мечты. Но где взять энергию, мотивацию, чтобы раньше времени не сойти с дистанции? И пока вы раздумываете о шагах, я готов поделиться, как научиться добиваться своей цели...

Любая победа - результат хорошего плана. А как быть, если дело новое? Решили бегать зимой, начали учить китайский или впервые едете за границу: сложно что-то планировать, когда не разбираешься в теме. Если это про вас, читайте ⏬ Не бойтесь пробовать Это единственный способ сделать неизвестное известным. Можно читать интернет или спрашивать знакомых, но по-настоящему узнать что-то - значит попробовать.  Когда я переходила на зимний бег, не знала, как одеваться правильно. Почитала статьи в интернете, поняла, что зимняя экипировка - это дорого, и стала придумывать сама...