Чаще всего на диету садятся, чтобы вес сбросить и убрать лишние сантиметры в талии. Хотя мы придерживаемся мнения, что никакие сантиметры не бывают лишними, если желание от них избавиться исходит не от вас лично, а от посторонних людей. Но бывают ситуации, в которых “лишний вес” был бы очень кстати: когда мужчины набирают килограммы, чтобы потом перевести его в мышечную массу, когда актёры готовятся к роли и специально едят, чтобы стать толще для своего персонажа, когда женщины понимают, что, как бы ни ели, теряют вес, что приводит к недостатку массы и это сказывается на всём организме...

Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...