Качество современных продуктов питания и особенности окружающей среды, к сожалению, оставляют желать лучшего... Мы живём в мегаполисах, питаемся едой из супермаркета, каким бы правильным не был наш рацион... Зачастую сезонные, локально выращенные овощи, фрукты и зелень можно купить только 2-3 месяца в году. Можно ли считать питание полноценным и сбалансированным в этом случае? Ответьте на этот вопрос сами. Я как нутрициолог вижу необходимость в дополнении рациона добавками и суперфудами. Ряд витаминов и добавок в условиях современной жизни нужно принимать всем, вне зависимости от рациона...

После того как закрыли #iherb в России, у некоторых людей, привыкших покупать БАДы, началась паника. Безусловно, уровень витаминов в организме нужно поддерживать. Есть 2 простых способа: Спешу вас обрадовать, друзья! В России полно качественных БАДов отечественного производства! К слову, я НИКОГДА не закупалась на айхерб, и как вы понимаете, как-то живу) Поделюсь с вами некоторыми российскими БАДами, которых пью сама. Вот пожалуйста. Я покупаю такую баночку с рыбьим жиром, в нем 90 капсул. Качество отменное...