Женщинам во время беременности приходится сталкиваться с множеством проблем. Одной из таких неприятностей становятся проблемы со стулом. Растущий плод, сдавливающий внутренние органы и смещающий их с привычного местоположения, изменения гормонального фона и питания могут вызвать нарушение пищеварения и правильной работы кишечника, а это, в свою очередь, может стать причиной запоров. Кроме того, при беременности снижается уровень количества бифидобактерий и возникает так называемая «вялость» кишечника...

Вы замечали, что с возрастом походы в туалет становятся всё реже и труднее? Многие думают, что запоры после 60 лет — это норма, с которой нужно просто смириться. Но это не так. Есть простые шаги, которые реально работают. Многие пациенты старше 60 лет, годами терпят запоры, считая их неизбежным спутником старости. Или, наоборот, используют агрессивные слабительные, которые вызывают привыкание. Правильные, простые шаги могут изменить ситуацию, и давайте в этом разберёмся. Начнём с фактов. По данным...