Выражение "один на один" означает общение без свидетелей либо прямое столкновение с трудной задачей, бедой или с другим человеком, без чьей-либо помощи. Это устойчивое словосочетание, которое часто воспринимается как единое целое. Поэтому между его частями иногда ошибочно ставят дефисы. Подробнее о том, как правильно писать это устойчивое словосочетание и как себя проверить, рассказываем в материале. Кратко: "один на один" или "один-на-один" Правильно - "один на один". Вариант "один-на-один" не соответствует орфографической норме...

В спортзале новички сталкиваются с большим количеством терминов, среди которых часто встречаются названия мышц. Именно для тех, кто ищет, как правильно называются мышцы, мы составили небольшой анатомический гид. Кстати, познакомиться со спортивными терминами можно в фитнес-клубе Multisport, где тренеры просто и понятно объясняют все, что вам нужно знать, начиная заниматься в спортзале. Анатомический атлас для новичков Итак, начнем с верхней части тела, которая состоит из корпуса, рук, плечевого пояса, шеи и головы. Разберем мышечные группы подробнее, шеи и головы касаться не будем, так как...