Кикбоксинг - это динамичное и интенсивное боевое искусство, обладающее множеством преимуществ как для ума, так и для тела. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным бойцом, кикбоксинг станет отличным дополнением к вашей физической подготовке. 1. ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА Кикбоксинг включает в себя широкий спектр движений, направленных на основные группы мышц тела. От мощных ударов руками и ногами до защитных блоков и работы ног - кикбоксинг обеспечивает комплексную тренировку, которая улучшает силу, выносливость и гибкость...

Кикбоксинг (англ. kickboxing, где kick – удар, boxing – боксировать) – вид боевых искусств, в котором разрешены удары руками и ногами. В экипировке обязательно присутствуют боксерские перчатки. Родиной кикбоксинга считается США и Западная Европа, а годом рождения 60-70-е года двадцатого столетия. Название спортивному направлению придумал Чак Норрис, его и принято считать «отцом» кикбоксинга. Первоначально кикбоксинг объединял каратэ и английский бокс. Чуть позже к нему присоединились техники тайского бокса и тхэквондо...