10 месяцев назад
Как правильно принимать ванну, чтобы расслабиться и не навредить здоровью
Спросили экспертов, какие правила нужно соблюдать Теплая ванна — отличный способ расслабиться и снять напряжение после долгого дня. Но чтобы эта домашняя спа-процедура действительно принесла вам пользу, важно соблюдать несколько правил. Мы спросили у Оксаны Чащиной, заместителя главного врача по эстетической медицине и дерматовенерологии клиник «Атлас», врача-косметолога, врача-лазеротерапевта, врача-физиотерапевта, и Ольги Александровой, врача-терапевта, как правильно принимать ванну...
407 читали · 2 года назад
Как правильно принимать ванну или душ: 10 правил, о которых многие не задумывались
Чрезмерная гигиена не всегда идет на пользу. Чтобы водные процедуры не нанесли вреда, запомните эти простые, но не самые очевидные правила. Как мыться в душе: 10 важных правил