За последние десятилетия существенно изменились представления о роли витамина D в организме. Всё потому, что он является непосредственным участником многих процессов, протекающих в организме человека. Учёные уже обнаружили и описали огромное количество эффектов витамина D и признали его особую значимость для оптимальной работы почти всех органов и систем организма человека. Последние экспериментальные данные показали, что низкий уровень витамина D тесно связан с эндокринными заболеваниями. ✔️ гипотиреоз;...

Витамин D3 — один из четырёх ежедневно необходимых жирорастворимых витаминов. Его популярность выросла за последние годы в связи с пандемией Covid-19. Ведутся дебаты по поводу необходимости приёма, дозы и длительности. Нужно ли принимать витамин D3? Кому, зачем и сколько, разберем в статье. D3 — необычный витамин. Для чего он нужен организму: Перечислять, для чего необходимо принимать витамин D3 в достаточном количестве, можно долго. Рецепторы к физиологически активному метаболиту витамина есть почти у всех клеток, значит, он в обязательном порядке, нужен для всех органов и систем...