Добрый день, читатели блога! Я хочу поделиться с Вами очень полезной информацией. О том, как правильно ходить к врачу. Ведь это же целая наука - прийти к терапевту или любому другому врачу, рассказать быстро, в течение каких-то 5 минут о своих проблемах, дождаться, пока врач сделает какие-то пометки, записи. Им же нужно вести целый пакет документов. И потом еще дождаться адекватного назначения, лечения. Чтобы как-то облегчить себе жизнь. Ведь мы же не зря пришли к врачу. Не зря. Важно! Данная статья носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к действию...

Сочувствие часто воспринимается как эмоция, направленная на других. Мы утешаем близкого человека, проявляем заботу и поддержку, когда он сталкивается с трудностями. Но как часто мы останавливаемся и обращаем эту же нежность к себе? Самосострадание, или сочувствие к себе, – это не проявление слабости или эгоизма. Это способность видеть свои слабости, ошибки и недостатки без осуждения, а с пониманием и добротой. Как часто мы являемся своими худшими критиками? В мире, где стремление к совершенству...