Как приготовить вкусный рассыпчатый рис на гарнир. Посмотрите и Вы будете готовить рис таким способом постоянно.
Как правильно подвести итоги, чтобы не разочароваться в себе
Знаете, что объединяет большинство моих клиентов в конце декабря? 📅 Они приходят с одним и тем же чувством: "Я планировал так много, а сделал так мало". Психологические исследования показывают, что значительная часть людей испытывает фрустрацию при традиционном подведении итогов года, фокусируясь исключительно на недостигнутых целях. Почему же ритуал, который должен вдохновлять на новые свершения, превращается в источник разочарования? Проблема не в ваших достижениях, а в самом подходе к оценке прожитого года...