Утром или вечером измерять? На правой или на левой руке? Если на обеих, то меньшее или большее значение выбрать? Об этих и других нюансах рассказывает наш постоянный эксперт московский кардиолог, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Михаил НИКОНОВ: Давление измеряется утром и вечером - Расскажу об основных принципах измерения артериального давления на электронном аппарате. Когда человек решил измерить сам и когда доктор попросил вести дневник давления. Если измерять, то, как минимум, нужно делать это два раза в день...

🩺 Как правильно мерить давление: советы для точных результатов Чтобы получить достоверные показатели артериального давления, следуйте простым правилам: 1. Перед измерением: - Отдохните не менее 5 минут в спокойной обстановке. - Не курите, не употребляйте кофе или крепкий чай за 30 минут до процедуры. - Не приступайте к измерению сразу после физической или эмоциональной нагрузки. 2. Подготовка к измерению: - Сядьте удобно на стуле с спинкой, обе ноги на полу, руки расслаблены и находятся на уровне сердца. - Не скрещивайте ноги. - Положите руку на стол или подлокотник так, чтобы манжета была на уровне сердца...