Лень имеет плохую репутацию. Но мы забываем, что у нее есть и положительные стороны, одна из которых защита организма от истощения. Я уже не раз рассказывала, что когда человек находится в жутком цейтноте, у него повышается уровень кортизола, адреналина и норадреналина в крови, а это значит, что организм работает на износ. И чтобы организм не разрушился, после дедлайна, ему обязательно надо дать расслабиться или полениться, но про это мы частенько забываем и хватаемся сразу за новый проект, так нас просто приучили...

Часто лень воспринимается как порок и негативная черта характера. В психологии она подразумевает всего лишь отсутствие мотивации для выполнения действия. Специалистка психиатрической клинической больницы №13 @pkb13mos Елизавета Кучерова рассказывает, как ощущается лень и как сделать ее полезной. Что такое лень? Лень в широком смысле — отсутствие намерения активно трудиться над какой-либо задачей, делом. При этом не сопровождается какими-либо угрызениями совести. Физиологически лень возникает в результате физической и умственной нагрузки...