Основные правила сна при шейном остеохондрозе Остеохондроз именно шейной локализации опасен своими неврологическими симптомами. Чтобы их устранить, требуется длительный курсовой прием таблеток, введение инъекционных растворов. Поэтому целесообразно предупредить подъем артериального давления и головную боль. Для этого нужно обеспечить полноценный отдых во время сна. Основные правила сна при шейном остеохондрозеХарактерные особенностиПоложение телаНаиболее предпочтительно спать на спине или боку,...

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, при котором происходят постепенные изменения межпозвоночных дисков, суставов и связок. Процесс сопровождается нарушением питания хрящевой ткани, потерей её эластичности и амортизационной функции, что приводит к хронической боли, ограничению подвижности и снижению качества жизни. Сегодня остеохондроз считается одной из наиболее распространённых причин хронической боли в спине у людей старше 30 лет. По данным ВОЗ, до 80 % взрослого...