Основные правила сна при шейном остеохондрозе Остеохондроз именно шейной локализации опасен своими неврологическими симптомами. Чтобы их устранить, требуется длительный курсовой прием таблеток, введение инъекционных растворов. Поэтому целесообразно предупредить подъем артериального давления и головную боль. Для этого нужно обеспечить полноценный отдых во время сна. Основные правила сна при шейном остеохондрозеХарактерные особенностиПоложение телаНаиболее предпочтительно спать на спине или боку,...

Осень — это время, когда многие люди, страдающие остеохондрозом, начинают замечать усиление боли и ухудшение состояния. Снижение температуры, повышение влажности и общее изменение погодных условий могут приводить к осеннему обострению заболевания. Остеохондроз — это хроническое дегенеративное заболевание позвоночника, которое часто сопровождается болью в спине, шее и других участках тела. В этой статье мы расскажем, как предотвратить обострение остеохондроза осенью, улучшить подвижность суставов и уменьшить боль...