Польза от валика 1️⃣ Происходит растяжка позвоночника. При регулярном использовании снимает мышечные зажимы и слегка выпрямляет позвоночник. Валик, вытягивая позвоночник, возвращает телу былую изящность. 2️⃣ Это упражнение способствует выработке так называемого коричневого жира. Он в отличие от белого помогает расходовать энергию, сжигая внутренние запасы. 3️⃣ Исчезают боли в спине, мышечный аппарат приходит в здоровый тонус и приподнимается грудь. 4️⃣ Аромат можжевелового валика успокаивает нервную систему, нормализует сон и снижает головные боли...

Зачем нужен валик? Не знаете, что подарить человеку – подарите валик!