Колючий коврик с пластинами для точечного массажа! Тот самый аппликатор Кузнецова (или иппликатор, иглоаппликатор, йога-мат). Уже много лет подряд это незамысловатое изделие лучший помощник для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице, борьбы с головными болями и даже мигренью. Но и это еще не всё… Игольчатые массажеры были придуманы еще в 70-е годы в СССР. Автором является учитель музыки Иван Кузнецов, живший в Челябинске. Он придумал аппликатор для собственного лечения. Но уже в 80-е годы его изобретение продавалось миллионами...

Привет, друзья! Наверное, у многих дома завалялся аппликатор Кузнецова — этот "колючий коврик", знакомый ещё с детства. Кто-то на нём лежал от боли в спине, кто-то пытался уснуть... Но я недавно узнала, что стояние на аппликаторе — это не просто про расслабление, а настоящая практика для здоровья и даже молодости! И решила попробовать. Делюсь опытом: что получилось, какие ощущения и почему я теперь стою на нём каждый день. 📋 На стопах расположено больше 70 активных точек, каждая связана с органами и системами тела...