Уделите себе хотя бы 20 минут в день лежа на коврике Кузнецова: 🌞 Утром - для прилива сил на весь день. 🌚 Вечером - для снятия усталости и избавления от бессонницы. Принцип работы прост: иголочки одновременно воздействуют на нервные окончания через кожу. Эффект от использования коврика схож с процедурой рефлексотерапии. При местном раздражении иголками приток крови к проблемному месту усиливается, что стимулирует организм к ускорению обмена веществ. Эффект от использования акупунктурного массажера: 🔹 избавление от мышечных спазмов 🔹 снятие болевого синдром 🔹 обеспечение быстрого и полноценного отдыха 🔹 нормализация сна и обмена веществ 🔹 повышение работоспособности и жизненного тонуса ...................................................... К колючему коврику и валику довольно быстро привыкаешь. По началу могут присутствовать болевые ощущения, но постепенно они сменятся приятным ощущением тепла и расслабления. Ссылка на ассортимент 💳 от 329 р.
Тренировка на гимнастическом коврике или просто на полу – отличный выбор на сырую весеннюю погоду! Во время таких упражнений невозможно промокнуть и простудиться, кроме того, они неопасны для коленей, позвоночника и других суставов. Для нашей гимнастики подойдёт специальный коврик из спортивного магазина, туристическая пенка или обычный домашний ковёр на полу...