Комплекс упражнений для спины и осанки лежа на коврике с палочкой из программы « Здоровая спина- Красивая осанка»
Вы используете развивающий коврик неправильно!
Трудно представить дом с малышом без развивающего коврика. Этот гаджет развлекает грудничка и даёт маме несколько минут отдыха. Но оказывается большинство родителей используют его НЕПРАВИЛЬНО! Читайте о главных ошибках использования коврика в статье. Подписка и 👍 помогают распространить полезную информацию среди мам и пап:) Результаты опроса и правильный ответ Вчера был опрос, как правильно использовать коврик. Если не участвовали, жду ваши ответы тут. Вот какой результат у нас получился: Я приятно удивлён, что среди моих читателей больше половины ответили правильно...
Упражнения для гимнастики на коврике
Тренировка на гимнастическом коврике или просто на полу – отличный выбор на сырую весеннюю погоду! Во время таких упражнений невозможно промокнуть и простудиться, кроме того, они неопасны для коленей, позвоночника и других суставов. Для нашей гимнастики подойдёт специальный коврик из спортивного магазина, туристическая пенка или обычный домашний ковёр на полу...