Правильное питание — это не только что ты ешь, но и как ты это делаешь. Вот несколько простых советов, которые помогут есть правильно и с пользой для здоровья: Не ешь на ночь После еды — отдых Правильное питание — это не строгая диета, а привычка, которая делает жизнь лучше...