Сегодняшний ритм жизни настолько стремительный, что, возвращаясь домой, многие из нас чувствуют напряжение в ногах, боль и усталость. Я не исключение, поэтому стала искать простые методы, которые помогут нашим стопам, ведь они целый день «носят нас». И нашла! Метод до невозможности простой, но невероятно действенный, а главное – не требует больших затрат. Но результат будет ощутимым тогда, когда процедура будет делаться систематично, а не одноразово. Основой способа выступает обыкновенная поваренная соль...

Чтобы правильно какать вам нужно: 1. сесть на унитаз 2. вам нужно выпрямить спину 3. И начать тужиться, после чего пойдёт процесс ВНО