В 16 лет я подсела на соль. Считала, что это не героин и конопля — быстро спрыгну. Но привыкание произошло мега быстро. Мне хотелось принять везде. Каждую ночь без дозы мне снилось, что я нюхаю и кайфую. Хуже всего было, когда отходила. Особенно после первых трех суток. За это время испытала все прелести жизни. Очень тяжело сдерживать себя и не принять снова. Отходить. Очень ломало. Будто я побывала в аду. Все это очень страшно. Не спишь, не ешь. Воды не можешь попить, потому что тебе плохо. Теперь...

С 31 октября по 6 ноября отмечается Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли. Чрезмерное употребление соли - причина таких заболеваний, как гипертония, болезни сердца, проблемы с почками и суставами. Физиологическая норма по соли - это 5 граммов в сутки (примерно 1 чайная ложка). Столько соли нужно для поддержания водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц. Однако по данным Роспотребнадзора, многие жители России в соли меры не знают. И если женщины могут остановиться на 10 граммах в сутки, то мужчин заносит дальше...