Казалось бы, что может быть проще, чем засунуть ногу в кроссовок и понять, нормально ноге или нет? Ну а вот и нет, во взрослой жизни просто не бывает, поэтому мы поговорили со знающими людьми и делимся знаниями: как правильно выбирать кроссовки...

Бег — самый распространённый вид физической активности. Люди бегают и чтобы похудеть, и чтобы укрепить своё здоровье, и чтобы просто получить удовольствие. У людей, которые занимаются бегом, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но даже к такой физической активности необходимо подходить с умом. Один из важнейших компонентов экипировки спортсмена — это беговые кроссовки. Врач-ортопед сети ортопедических салонов «ОРТЕКА» Лев Дунаев рассказал «Секрету», как выбрать подходящую обувь и носки...