Превышение дозировки при комбинированном приеме витаминов B6 и B12 связали с повышенной частотой переломов. Витамины группы B являются эссенциальными для работы нервной системы, формирования элементов крови, а также для кожи и иммунитета. Наиболее часто встречаемыми побочными эффектами этой группы витаминов являются кожная сыпь, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, бессонница, ощущения покалывания и онемения в конечностях, гипо- или гипертензия и сбои настроения. Рекомендуемые дозировки рассчитаны...

Колоть витамины группы В1, В6 и В12 можно только по назначению врача. Схема зависит от конкретного случая и может быть разной для каждого пациента. Обычно препараты колятся инъекциями в мышцу или подкожно 1-2 раза в неделю или реже, длительность курса определяется индивидуально. Но еще раз напоминаем - самостоятельное...

Витамин B12 является чрезвычайно важным питательным веществом, которое играет важную роль во многих аспектах здоровья человека. Он помогает создавать ДНК и красные кровяные тельца, поддерживает правильное функционирование нервной системы и многое другое. Дефицит витамина B12, к сожалению, относительно распространен, особенно среди пожилых людей и вегетарианцев. По оценкам, около 6% людей в возрасте до 60 лет и 20% людей старше 60 лет испытывают недостаток этого незаменимого витамина. Недостаток витамина B12 может привести к различным симптомам, которые влияют на различные аспекты здоровья...