Еще пару месяцев назад Валентин Дроздов являлся обладателем 132 килограммового тела при росте 184 сантиметров. 16 лет — это довольно юный возраст, и он чувствовал себя несладко, ведь, по сути, он являлся белой вороной среди своих более подтянутых сверстников...
В подростковом возрасте люди предпочитают жареную пищу и газированные напитки зелени. Но по данным ВОЗ, 1 из 10 подростков страдает избыточным весом или ожирением из-за неправильных пищевых привычек и образа жизни ( 1 ). Эти факторы увеличивают риск развития диабета, гипертонии, сердечных заболеваний и проблем с суставами ( 2 ). Чаще всего подростковое ожирение влияет и на взрослую жизнь. Следовательно, сбросить несколько килограммов и улучшить общее состояние здоровья очень важно для подростков...