Удивительно, но с появлением и развитием цивилизации в различных областях жизни человек начинает противоречить своей природе. И одной из этих областей, которая касается каждого, является, так скажем, неграмотное удовлетворение витальных потребностей. Все мы ходим в туалет. И девочки, и мальчики, и королевы красоты, и президенты, и короли, но есть три основные ошибки, которые мы ежедневно совершаем. Неправильное положение тела Унитаз - неотъемлемая часть современной цивилизации. Данным изобретением пользуются каждый день миллиарды людей...

Туалет — тема, которую не обсуждают за ужином, но она касается каждого. От того, как мы ходим в туалет, зависят не только повседневное самочувствие, но и здоровье пищеварительной системы, сосудов, тазового дна и даже продолжительность жизни. Правильная гигиена, поза, частота и внимание к сигналам тела — не мелочи, а основа профилактики десятков проблем. Этот гид — про то, как осознанно и бережно относиться к процессу, которому мы посвящаем годы жизни, но редко задумываемся, как делаем. Не торопитесь Одна из главных ошибок — спешка...