Продолжаем отвечать на многочисленные вопросы о том, как проходят сеансы массажа, как к ним подготовиться и что следует делать далее. Сегодня мы максимально подробно опишем, каких рекомендаций придерживаться до и после сеанса, как часто делать процедуру и когда будет результат. Что делать ДО? Сеансы массажа лучше проводить в утреннее или вечернее время. Первый вариант даст тонус и разгонит метаболизм, второй – поможет успокоиться и расслабиться. Что делать ПОСЛЕ? После окончания массажа не спешите сразу вставать...

Массаж - это отличный способ расслабиться и ощутить облегчение от напряжения и боли в мышцах. Однако многие люди чувствуют себя неуверенно, когда дело касается того, как правильно одеваться и раздеваться перед массажем. Зачастую женщины испытывают дискомфорт при посещении массажиста. Они могут сомневаться в том, что надеть, или чувствовать себя неуверенно, если засыпают во время процедуры. Идеальным решением является выбор недорогого, но удобного нижнего белья. Чем оно проще, тем лучше. Отличным...