1387 читали · 5 лет назад
Как правильно ездить на велосипеде, чтобы не навредить здоровью
Велосипед все больше вытесняет общественный транспорт. И это не только легкое и комфортное передвижение по городу, но и польза для здоровья. Собрали для вас главное, что стоит знать о безопасности каждому велолюбителю: от экипировки до ПДД...
633 читали · 7 лет назад
Как правильно кататься на велосипеде в городе и за его пределами
Не важно, для чего нужен велосипед – хотите избежать пробок или ведете здоровый образ жизни. В обоих случаях потребуется знать, как правильно ездить на велосипеде. Иначе никак. Если велосипед становится частью жизни, приходится думать, как проехать 20 километров и не устать. Не стоит думать, что расстояние завышено. По городу можно столько за день накрутить, что о-го-го! Устанут и руки, и ноги, и, простите, ягодицы :) Правила комфортной езды на велосипеде Так что озаботиться регулировкой руля и сиденья придется...