У женщин очень часто проблемной зоной становится именно низ живота. Убрать складку жира в этом месте сложно, даже если сидеть на строгой диете и жёстко ограничивать употребление различных продуктов. Скопление жира на животе и боках вызвано, во-первых, физиологией женского организма. Также усугубляют положение сидячий образ жизни, гормональные сбои, вредные привычки. Даже если у женщины нормальный для её роста вес, жир всё равно имеет место быть. Проблему решить можно только комплексно – во-первых,...

В этой статье мы расскажем простой секрет, как избавиться от складки внизу живота. Обязательно прочти статью до конца и ты получишь ответы на все интересующие тебя вопросы! Жир скопившийся внизу живота это самое проблематичное явление, от которого так просто не избавиться. В одной из предыдущих статей я описывал свой метод похудения без использования силовых и кардио тренировок. Тогда мне удалось похудеть на 4 кг за 6 дней. Но конечно не все это был злосчастный жир на животе и боках. Думаю ни...