753 читали · 1 неделю назад
Не торопитесь добавлять в чай или кашу: как правильно есть мед с пользой для здоровья
Мед — одно из самых полезных лакомств, но, как и любой другой десерт, его стоит употреблять в ограниченных количествах и в «правильное» время суток. Лучше всего есть мед натощак, посоветовали эксперты издания «Рамблер». Только так можно получить от этого продукта максимальную пользу. Специалисты рекомендовали съедать одну ложку меда утром и запивать ее теплой водой. Благодаря таким действиям в организме активизируется метаболизм. Будет польза и для пищеварения. Эксперты также напомнили, что мед лучше...
Как правильно есть или диета.
Самое первое и самое главное: НЕ ГОЛОДАЙ! Помни, что диета означает "рацион питания". Второе: Употребляй достаточное количество воды: иногда можно перепутать жажду и чувство голода. Третье: Ешь медленно, тщательно пережёвывая каждый кусочек. Чем медленнее кушаешь, тем лучше переваривается пища. Четвёртое: Не ходи лишний раз на кухню. Один вид вкусняшек уже провоцирует, чтобы их попробовать. ИЗБЕГАЙ СОБЛАЗНОВ! Пятое: Питайся в определённое время. Самая большая ошибка - пропускать приём пищи и нерегулярно питаться...
Суп едят или пьют — как правильно?
В России суп едят, кушают и даже хлебают. Но в некоторых странах суп действительно пьют. Одно из значений глагола «есть» в словарях — принимать, употреблять пищу. В русской кулинарной традиции суп — это вид первых горячих блюд (щи, борщи, уха и т. д.). Откроем Большой толковый словарь русского языка: «Суп — это жидкое кушанье, представляющее собой отвар (из мяса, рыбы, грибов и т. п.) с приправой из овощей, круп и т. п. (Похлебать овощного супчика, поешь супешника)». Блюдо достаточно густое, поэтому, чтобы съесть его, нужна ложка...