Сегодня поговорим о том, как правильно держаться на воде, чтобы не утонуть. Разберем одну из техник. Техника называется “Лист бумаги”. Вспомните, что будет, если мы положим лист бумаги на поверхность воды? С ним ничего не будет, лист будет прекрасно лежать. При этом вспомните, что будет, если положить на воду гвоздь — он утонет. Аналогичная ситуация и в плавании. Если вдоль поверхности воды вы вытянете руки и ноги как можно дальше, то у вас будет больше площадь опоры и вы сможете лежать. Если же...

Любое выступление, будь то доклад на форуме или музыкальный номер, требует уверенности и грамотной подачи себя. Страх публики, неопытность, недостаточное внимание деталям или подготовка – омрачить ответственный момент может множество факторов. Как не допустить провала и правильно себя преподнести? Своими секретами с нашими читателями поделился певец Алекс Анохин. 🎭Прежде всего, подготовьтесь к выступлению наилучшим образом Хорошая подготовка поможет вам увереннее чувствовать себя на сцене. Прежде всего определите цель своего выступления...