260 читали · 1 год назад
Как правильно делать массаж сухой щёткой
Домашний уход за собой продолжает набирать популярность. Это если уж не альтернатива, то отличное подспорье процедурам профессиональным. Залог успеха в правильном выполнении и регулярности. Если соблюдены все тонкости, эффект от таких манипуляций наступает быстро и держится долго. И это при минимальных временных и финансовых затратах. Разбираемся, что такое массаж сухими щётками, для чего он предназначен и что нужно иметь в виду при его выполнении. Зачем делать сухой массаж щётками Такая процедура — прекрасный способ улучшить качество кожи...
Как правильно делать сухой массаж тела щеткой
🌿Вижу вокруг много заблуждений, что чудо-щетка сделает тело стройным, подтянутым, уберет целлюлит. Это не так! Щетка пробуждает все рецепторы, дает мозгу понять, какая вы. 🌿Делаю сухой массаж утром, чтобы проснуться, почувствовать все свое тело, показать мозгу, весь его объем. Если у вас проблемы с расслаблением перед сном, то щетка поможет убрать фоновое напряжение тела и настроиться на приятные сны. 🔥 🌿 Когда вы расслабите тело, мозг тоже начнет отдыхать. Можете использовать щетку, даже если у вас нежная кожа - просто не трите сильно, это не мочалка, делайте все аккуратно...