Как правильно и, главное, для чего делать сухой массаж
Как правильно делать массаж сухой щёткой
Домашний уход за собой продолжает набирать популярность. Это если уж не альтернатива, то отличное подспорье процедурам профессиональным. Залог успеха в правильном выполнении и регулярности. Если соблюдены все тонкости, эффект от таких манипуляций наступает быстро и держится долго. И это при минимальных временных и финансовых затратах. Разбираемся, что такое массаж сухими щётками, для чего он предназначен и что нужно иметь в виду при его выполнении. Зачем делать сухой массаж щётками Такая процедура — прекрасный способ улучшить качество кожи...
Как правильно делать сухой массаж тела щеткой
🌿Вижу вокруг много заблуждений, что чудо-щетка сделает тело стройным, подтянутым, уберет целлюлит. Это не так! Щетка пробуждает все рецепторы, дает мозгу понять, какая вы. 🌿Делаю сухой массаж утром, чтобы проснуться, почувствовать все свое тело, показать мозгу, весь его объем. Если у вас проблемы с расслаблением перед сном, то щетка поможет убрать фоновое напряжение тела и настроиться на приятные сны. 🔥 🌿 Когда вы расслабите тело, мозг тоже начнет отдыхать. Можете использовать щетку, даже если у вас нежная кожа - просто не трите сильно, это не мочалка, делайте все аккуратно...