Градиент самозамесами 🩷💛💚 Сохраняй МК как сделать самозамес любого цвета быстро и просто 👌🏽#дзенканал #ногти #маникюр #верхниеформы
Ольга Карпуть показывает, как правильно делать ножкой эть
Ольга Карпуть показывает, как правильно делать ножкой эть🔥 Фото: okarput/Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией в РФ Spletnik
Промасливание тела: как правильно подготовиться и делать
Доброго времени всем тем, кто открывает для себя Аюрведу! В ее обоснованном подходе к здоровью сложно найти хоть какое-то противоречие, поэтому аюрведические методы можно и нужно использовать. Одной из базовых методик является Абхьянга или промасливание тела. Чтобы скорее увидеть первые результаты, давайте я расскажу, как правильно и безопасно проводить промасливание. Вы приятно удивитесь, насколько эта процедура проста в исполнении даже в домашних условиях и положительна в воздействии. Общие моменты...