39,6 тыс читали · 5 месяцев назад
Если сделать эти 3 вещи, женщина получит истинное удовольствие. Делюсь подробной инструкцией самого процесса: что, как и зачем делать
Хочу вас спросить. Какой способ вы знаете чтобы доставить девушке настоящее удовольствие? Если есть эксклюзив, поделитесь своим опытом, напишите ответ в комментариях ⤵️ Будем честными. Очень малое количество мужчин понимает, как просто доставить девушке удовольствие, которое благосклонно отразится и на самом мужчине. Кто-то считает что не нужно ничего такого знать и делать, всё завершиться логическим путём само по себе, по истечении определенного количества времени. Очень много информации по теме никак не помогает, а только вводит мужчину в заблуждение...
954 читали · 6 месяцев назад
Приседание плие: как правильно делать и каких ошибок избегать
Что такое приседание плие, для чего и как правильно его делать, нам рассказали эксперты. Что такое приседание плие Приседание плие — это упражнение, в котором ноги расставлены шире плеч, носки и колени повернуты наружу. В таком положении приседание происходит за счет сгибания коленного сустава и отведения таза. Plie — балетный термин, обозначающий идентичное движение в танце. Дарья Арькова, эксперт XFIT и автор видео в этой статье «По одной из легенд, приседание плие пришло в силовой тренинг из балета...