28 тыс читали · 6 месяцев назад
Массаж стоп. Как делать правильно
Почему массаж стоп выделяют в отдельный вид массажа? Потому что массирование ног – подошвы, пяток, голеностопа и пальцев сравнимо по силе воздействия на организм с массажем всего тела или, например, с массажем спины. Стопа первая принимает на себя ударную нагрузку от ходьбы и бега, выполняя в этом случае роль амортизатора. Если стопы не могут адекватно справляться со своей функцией компенсатора нагрузки, то это приводит к проблемам в коленях, тазобедренных суставах, болях в пояснице. Такие изменения...
9 месяцев назад
Как правильно делать массаж стоп: техники, описание, правила
Магия массажа стоп Стопы — наши надежные компаньоны, которые несут нас сквозь жизнь. Когда последний раз вы уделяли им внимание? 🌟 Влияние массажа стоп на общее состояние организма Массаж ступней является эффективным методом воздействия на общее состояние организма. Благодаря специальным техникам массажа, которые направлены на стимуляцию определенных точек на стопе, удается активизировать работу внутренних органов и систем. Стопа человека имеет сложное строение, состоящее из множества костей и суставов...