Массаж лица — это не только про расслабление, но и про результат: свежий цвет кожи, чёткий овал, меньше отёков и морщин. Главное — делать его правильно и регулярно. Даже 5 минут утром и 5 вечером дают заметный эффект, если знать схему движений. Цель утреннего массажа — запустить лимфоток, снять отёки и “включить” кожу после сна. Умойтесь прохладной водой и слегка промокните кожу. Нанесите лёгкий крем или масло — массаж не делают “на сухую”. Проведите ладонями от ключиц к подбородку 5–7 раз. Эти движения открывают путь лимфе и готовят лицо к массажу...