Сегодня поговорим о массаже коленного сустава.Как его провести правильно,какие движения совершать?Основные приемы массажа колена Массаж колена, как и любой другой, начинайте с поглаживания. Им же заканчивайте сеанс массажа, чтобы успокоить кожу, и разбавляйте другие движения. Поверхностное поглаживание расслабляет, а глубокое оказывает тонизирующее действие. Поглаживания совершайте вдоль лимфо- и кровотока. После поглаживания переходите к растиранию, в ходе которого кожа вокруг колена смещается, растягивается и согревается, а к коленному суставу начинает поступать больше крови...

В большинстве случаев повод для обращения к травматологу это боль в коленях, причин бывает множество, но как правило столько же и способов лечения . сегодня мы расскажем один уникальный способ Китайского точечного массажа от Му Юйчуня прочитаете больше об этом необычном человеке он нам поможет при борьбе с болью и не важно какой у вас возраста заняться собой никогда не поздно. точечный массаж 1 упражнение : что такое насос ?? Насо́с — гидравлическая машина, преобразующая механическую энергию...