Как правильно делать антицеллюлитный массаж? Обучение антицеллюлитному массажу
Целлюлит, или так называемая апельсиновая корка, проявляется на коже неэстетичными ямочками, напоминающими как раз корку этого цитруса. Локализуется обычно в боковой и нижней части ягодиц, в тяжелых случаях может покрывать всё бедро. Устранить дефект можно специальным массажем, который так и называется — антицеллюлитный. И сразу развенчаем миф. При антицеллюлитном массаже не должно быть сильной боли и синяков, и быстрый темп — тоже не единственно верный вариант. Боль и синяки — это стресс для организма, а стресс — это вред, а не польза...
Реально ли помогает антицеллюлитный массаж щеткой?
Разбираемся, почему об этой процедуре так много говорят, как правильно делать массаж сухой щеткой, кому он противопоказан и отвечаем на главный вопрос: есть ли от него толк? Массаж сухой щеткой хвалят бьюти-блогеры. Однако все положительные отзывы о чудодейственном массаже основываются только на личных ощущениях: научных исследований пользы такого массажа нет. Мы решили разобраться, чем же он все-таки полезен: ведь не может такой всеобщий восторг появиться из ничего? Как работает массаж сухой щеткой При массаже щетина воздействуют на верхний слой кожи – эпидермис...