Чистить зубы какой щеткой лучше
Как правильно чистить зубы зубной щеткой?
Чистка зубов считается качественной, если длится не менее двух-трех минут и проводится с соблюдением определенного алгоритма движений. Но если длительность процедуры многие выдерживают, то щеткой правильно двигают не все. Немало людей полагают, что главное – нанести на щетинки пасту и обработать ею зубы, направление же движений, мол, дело второстепенное. В действительности это не так. Неправильная чистка – одна из причин повреждения эмали, из-за которого лечение зубов приходится проходить чаще. Схема...
Как правильно чистить зубы электрической щеткой: пошаговый гид
Вы включаете электрическую щётку, водите ею по зубам пару минут и уверены, что делаете всё правильно. Но стоматолог на очередном осмотре снова находит налёт в труднодоступных местах, а дёсны периодически кровоточат. Дело не в самом устройстве, а в технике его использования — даже самая продвинутая щётка не заменит правильную методику чистки. Владельцы электрических щёток часто пытаются чистить ими зубы так же, как обычной мануальной. Вибрирующая или вращающаяся головка уже выполняет движения за вас, поэтому ваша задача — просто медленно перемещать её от зуба к зубу...