Курение является одной из самых распространенных и вредных привычек. Оно не только наносит вред здоровью, но и увеличивает риск различных заболеваний, включая рак, бронхит и инфаркт. Если вы решили бросить курить, то вам нужно понимать, что это не будет легко, но с правильным подходом и настойчивостью вы сможете сделать это...

За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...