Многие женщины мечтают о ребенке, у некоторых забеременеть получается без проблем, а у некоторых это вызывает определенные сложности. Не всегда сразу после свадьбы или принятия решения о том, что пора завести малыша, беременность получается сразу же, в первые же месяцы. От чего же зависит возникновение беременности и как повысить вероятность радостного события, что необходимо сделать, а от чего лучше отказаться? С чего начать? Наш организм устает от безумного ритма нашей жизни и поэтому, находится с состоянии стресса...

1. В первую очередь, необходимо бросить курить. Причем, и вам, и вашему партнеру – у курящих пар шанс наступления беременности сокращается почти в три раза. 2. Снизить потребление алкоголя. Бокал вина раз в неделю не навредит, но от разгульных вечеринок придется отказаться. 3. Скорректировать диету партнера. От партнера многое зависит, а еще больше – от его питания. Нужно включить в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов. 4...