Синонимы тургора кожи — упругость и эластичность. Это объективный показатель того, насколько хорошо и быстро кожа возвращается в нормальное состояние, например, после активной мимики или щипка. С возрастом тургор кожи естественным образом снижается, но на него также влияют много других факторов — от плохой экологии до обезвоживания. Поддерживать тургор кожи можно разными способами. В домашних условиях полезен регулярный и правильный уход, более радикальный способ — косметологическое лечение. Разбираемся...

Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...