Здоровый иммунитет – это одно из самых важных условий для нашего общего благополучия и здоровья. Сильный иммунитет помогает нам бороться с инфекциями, противостоять вредным воздействиям окружающей среды и поддерживать организм в хорошей форме. Если вы хотите укрепить свой иммунитет, вот несколько полезных советов. 1. Правильное питание. Организм нуждается в разнообразных питательных веществах для поддержания здорового иммунитета. Включайте в свой рацион овощи, фрукты, орехи, зелень, рыбу, мясо и молочные продукты...

Всем привет! Слово иммунитет в наши дни у всех на слуху. Всюду в аптеках продаются иммуномодуляторы, иммуностимуляторы…  все наперебой предлагают иммунитет укрепить. Но прежде, чем с ним что-то делать, нужно разобраться что это, где это находится и как работает. О чем вы узнаете из этого материала: Иммунитет – как повысить, поднять, укрепить? Иммунитет – сложная система защиты живого организма от негативного влияния внешней среды, основная функция которой – обеспечить выживание. Работа иммунитета...