82,7 тыс читали · 1 год назад
Как избавиться от запоров в домашних условиях. 3 работающие техники
При задержке кала более суток происходит обратное всасывание всех ядовитых радикалов и развивается хроническая каловая интоксикация, приводящая к отравлению организма. По статистике запорами страдают до 50 % людей в развитых странах, и если вы сегодня не опорожняли кишечник, вероятнее всего, вы тоже страдаете запором. Потому что нормальным считается стул 1 раз в сутки Почему не получается? Тяжесть в животе, вздутие, и ничего не помогает… Такие жалобы я постоянно слышу от своих клиенток. Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с проблемами кишечника...
3409 читали · 2 недели назад
Кал вылетит сразу, стоит только… Как избавиться от запора? Как очистить кишечник?
Запор — это проблема, с которой сталкиваются до 20% населения, особенно после 50 лет, когда метаболизм замедляется, а кишечник становится менее активным (The Lancet Gastroenterology & Hepatology, 2021). Хронический запор снижает качество жизни, вызывает дискомфорт, вздутие и может привести к геморрою или трещинам прямой кишки в 10% случаев. Очистка кишечника и нормализация стула возможны с помощью простых методов, основанных на питании, движении и безопасных привычках. В этой статье разберём, как быстро избавиться от запора, очистить кишечник и предотвратить рецидивы...