От нехватки магния в организме страдает множество людей. К основным признакам гипомагнеземии относятся необъяснимая усталость, апатия, тремор рук, судороги в ногах, а также изменения на ЭКГ и аритмия, как сообщает известный кардиолог и телеведущий Александр Мясников. По словам врача, недостаток магния может также привести к образованию камней в почках, инсулинорезистентности, метаболическому синдрому и артериальной гипертензии. «Добавление магния может помочь снизить кровяное давление!» — подчеркивает Мясников...