Боль в пятке – частая проблема у спортсменов, особенно, бегунов. Она может быть связана со многими причинами, иногда совсем не очевидными. С некоторыми из них можно справиться своими силами, некоторые требуют вмешательства специалиста. Мы собрали в одну статью все самые распространенные причины болей в пятках, описали их основные симптомы и рассказали, что делать, если болят пятки. Избыточная нагрузка на стопу Стопа – опора и амортизатор тела, на который приходится вся нагрузка. Когда нагрузка резко...

Боли в пятках, безусловно, могут сделать жизнь трудной для многих, они препятствуют нормальному движению. Почему пятка болит? Обычно боли возникают после физических упражнений, незначительных травм или ушибов, но они также могут появляться внезапно без особых причин. Эта кость является самой большой из 26 костей, составляющих человеческую ногу, там находится 33 сустава. Все это делает стопу очень важной и деликатной частью тела. Неудивительно, что из-за сотен мышц и связок, которые там находятся, возникают проблемы...