Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) часто называют "хорошим" холестерином за то, что они помогают нейтрализовать и вывести из организма другие, более опасные его формы. Высокий уровень ЛПВП связан со снижением уровня общего и "плохого" холестерина, что в свою очередь, помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В этом посте мы подробнее рассмотрим характеристики липопротеинов высокой плотности, поговорим о том, чем он отличается от "плохого" холестерина, а также о том, какие продукты помогают повысить его уровень...

Слово "холестерин" обычно вызывает беспокойство у людей из-за связи этого жира в организме с сердечными приступами и инсультами. Однако, существует форма холестерина, которая может быть полезна для здоровья. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП) - это две разные формы холестерина, которые можно обнаружить в результатах тестов липидной панели, определяющих риск сердечно-сосудистых заболеваний. ЛПВП считается "хорошим" холестерином, в то время как ЛПНП считается "плохим"...