Наряду с мотивацией высокая концентрация внимания играет решающую роль в процессе обучения и работы. Человека можно снабдить мощным ноутбуком, лучшими программными продуктами, актуальными курсами повышения квалификации и амбициозными целями, но все это останется бесполезным, если он не имеет достаточной концентрации внимания для выполнения поставленных перед ним задач. Сегодня мы, пожалуй, как никогда раньше подвержены влиянию целого ряда негативных факторов, которые оказывают рассеивающее влияние...

Всем привет! С вами Елена и моя новая тема – как повысить концентрацию внимания. Полагаю, она волнует не только тех, кто работает с цифрами, книгами или дедлайнами. Иногда это вопрос жизни. Представьте хирурга, стоящего над открытым сердцем пациента – за его плечами команда, вокруг шум приборов, а в голове полная тишина. Только способность сосредоточиться по-максимуму позволяет ему не отвлечься ни на долю секунды. В обычной жизни ставка бывает не меньше: когда нужно сдать экзамен, завершить проект, сосредоточиться на важном разговоре, просто услышать себя среди шума...