Как повысить показатели спермограммы?
Проблемы с зачатием встречаются достаточно часто среди семейных пар. Большинство подобных ситуаций без особого труда устраняются при помощи своевременного и комплексного лечения. Зачастую бесплодие возникает в связи с низким качеством эякулята, на которую негативно влияют плохая экология, вредные привычки, стрессы и т.д. Исследования ученых показали, что за последние десять лет показатели спермограммы ухудшились как минимум вдвое. Именно поэтому мужчинам, желающим стать отцом, необходимо заняться свои здоровьем еще на этапе планирования беременности...
426 читали · 1 год назад
8 суперпродуктов, повышающих фертильность у мужчин и женщин
Забеременеть может быть сложным процессом, который иногда ощущается как полувезение и наполовину хорошее время. Один простой способ повысить свои шансы на рождение ребенка - это изменить диету. Диета, полная богатых питательными веществами фруктов и овощей, может повысить репродуктивное здоровье человека - и фертильность. Суперпродукты, такие как лосось и авокадо, богаты витаминами и минералами, ключевыми для здоровья сперматозоидов и производства яйцеклеток, пишет dailymail.co.uk. Между тем, часто...