Низкий гемоглобин — это состояние здоровья, при котором наблюдается пониженное количество красных кровяных телец – эритроцитов – ответственных за доставку кислорода в ткани. Когда органы и ткани не получают необходимое количество кислорода, многие функции в человеческом теле страдают. Недостаток железосодержащих веществ приводит к анемии, которая связана с низким весом ребенка при рождении, преждевременными родами. Признаки низкого гемоглобина у беременных Снижение этого важнейшего соединения во...

Беременность — это не только радостное ожидание, но и большая работа для организма. Объем крови увеличивается почти на 50%, и чтобы обеспечить малыша достаточным количеством кислорода, нужно много железа. Именно этот элемент — ключевой «строитель» гемоглобина. Если его не хватает, развивается анемия — состояние, с которым сталкивается почти каждая вторая будущая мама. Давайте разберемся, как с помощью вкусной и правильной еды включить в свой рацион продукты, богатые железом для беременных, и избежать проблем...