Как повысить иммунитет: основные правила и секреты Иммунитет – важнейшая составляющая нашей успешности и здоровья. Если он ослаблен, то не избежать частых болезней различными недугами как в детском, так и во взрослом возрасте. Именно поэтому надо задуматься об укреплении иммунных сил организма ещё до того, как возникнут какие-либо проблемы. Давайте разберёмся, как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях, почему ухудшается здоровье и какие существуют тревожащие симптомы снижения иммунных сил. Как работает иммунная система Иммунитет в переводе с латинского языка – «избавление от чего-либо»...

Мы живем в такое время, когда в мире бушуют самые разные опасные болезни. Невольно начинаешь задумываться над вопросом — как позаботится о своем иммунитете, который защищает от вредных микроорганизмов. Наш образ жизни зависит от того, может ли организм справиться с инфекциями, и здесь многое обусловлено питанием и от того, как мы проводим свое время. Невосприимчивость к микробам не выйдет сделать сильным за один день, потребуется каждодневный труд на протяжении длительного времени. Как повысить...